Ako si vybrať najlepšiu kancelársku stoličku práve pre vás

1. Podporuje kancelárska stolička pohyb?

Ľudské telo sa počas státisícov rokov vyvíjalo tak, aby sa hýbalo. V našom čoraz digitálnejšom svete však viac sedíme a menej sa hýbeme - čo môže mať negatívny vplyv na naše zdravie. Výskumy ukazujú, že dlhodobé sedenie zvyšuje riziko problémov s chrbticou, kardiovaskulárnych ochorení a niektorých druhov rakoviny.

Sedenie však nemusí znamenať len nehybné sedenie. Kancelárska stolička, ktorá podporuje prirodzený pohyb, pomáha znižovať negatívne účinky dlhodobého sedenia. Miera, do akej sa to podarí, závisí najmä od mechanizmu stoličky. Všetky kancelárske stoličky Kinnarps podporujú pohyb a naše mechanizmy rozdeľujeme do dvoch skupín: tie, ktoré navádzajú k pohybu, a tie, ktoré pohyb podporujú.

• FreeMotion® – podporuje pohyb
  Priekopnícky mechanizmus s neblokovateľným sedadlom, ktorý chráni telo pred statickým namáhaním. Sedadlo a operadlo sa pohybujú nezávisle, čím podporujú aktívne sedenie.
• FreeFloat™ – navádza k pohybu
  Sedadlo a operadlo sa pohybujú nezávisle, čím podporujú aktívne sedenie. Sedadlo a operadlo sa dajú zablokovať, ale radšej sa tomu vyhnite, aby sa znížilo statické namáhanie.
• Synchrone – podporuje pohyb
  Sedadlo a operadlo sa synchrónne pohybujú kontrolovaným pohybom. Sedadlo a operadlo sa dajú zablokovať, ale radšej sa tomu vyhnite, aby sa minimalizovalo statické namáhanie.

2. Ako dlho budete sedieť?

Čím dlhšie budete sedieť na kancelárskej stoličke, tým dôležitejšie je, aby podporovala pohyb, mala vysokú úroveň pohodlia a umožňovala nastavenie. Ak chcete nájsť najlepšiu kancelársku stoličku, vyberte si takú, ktorá zodpovedá vašim pracovným návykom.

• Do dvoch hodín

  Na krátky čas sa hodia jednoduchšie stoličky bez rozsiahlych možností nastavenia. Vyberte si stoličku s kolieskami a podrúčkami, ktoré umožňujú viac pohybu - napríklad, Siro alebo Monroe.
  
  

• Dve až štyri hodiny
  Tu potrebujete kancelársku stoličku, ktorá podporuje pohyb a má niekoľko ďalších funkcií nastavenia. Dobrou voľbou sú kancelárske stoličky 5000 alebo Claro.
• Viac ako štyri hodiny
  Ak často dlho sedíte, potrebujete kancelársku stoličku s vysokou mierou nastaviteľnosti a pohodlia. Aby ste predišli škodlivému statickému namáhaniu, mala by v ideálnom prípade podporovať prirodzený pohyb. Vyberte si kancelársku stoličku, akou je napríklad Capella X alebo Plus.
• 24/7

  Ak sa kancelárska stolička používa nepretržite, napríklad v riadiacej miestnosti, kladú sa mimoriadne vysoké nároky na ergonómiu, pohodlie a odolnosť. Vyberte si stoličku, ktorá podporuje pohyb a je navrhnutá na nepretržité používanie - napríklad kancelársku stoličku Capella 24/7.

3. Aké ergonomické vlastnosti potrebujete?

Čím dlhšie používate kancelársku stoličku, tým dôležitejšie je jej prispôsobenie vášmu telu. Ak bude stoličku používať viac ľudí, musí byť prispôsobiteľná rôznym telesným rozmerom, s nastaviteľnou výškou sedadla, hĺbkou sedadla a odporom náklonu. Užitočná môže byť aj automatická detekcia hmotnosti, čo je funkcia, ktorú nájdete v kancelárskej stoličke Esencia.

4. Aké materiály a farby by ste si mali vybrať?

Materiály, ktoré si vyberiete pre svoju kancelársku stoličku, ovplyvňujú jej funkčnosť aj životnosť. Napríklad hliníková základňa má dlhšiu životnosť ako základňa z plastu a rôzne typy čalúnenia sú vhodnejšie do rôznych prostredí. Napríklad vlnené čalúnenie je ideálne pre kancelárske prostredie vďaka svojej prirodzenej trvanlivosti, odolnosti voči ohňu a antistatickým vlastnostiam. V prostrediach s vyšším opotrebovaním, ako sú školy alebo zdravotnícke zariadenia, je však lepšou voľbou čalúnenie z polyesteru alebo umelej kože, pretože vydrží pravidelné čistenie. Ak pracujete v prostredí s citlivou elektronikou, mali by ste sa rozhodnúť pre stoličku špeciálne navrhnutú pre takéto prostredie, ako je Capella ESD.

Pokiaľ ide o farbu kancelárskej stoličky, je ľahké vybrať si ju na základe osobného vkusu alebo trendov. Vedeli ste však, že farby môžu ovplyvniť náš pocit a výkon? Preto je dôležité vybrať farbu na základe činností, na ktoré budete stoličku používať. Napríklad tlmené farby inšpirované prírodou zvyšujú našu schopnosť sústrediť sa a zotaviť, takže sú ideálne pre individuálne pracovné priestory. V prostredí, kde sa podporuje kreativita a spolupráca, je lepšou voľbou teplejšia farba, napríklad žltá alebo oranžová.

Prečítajte si, ako používať farby pre zvýšenie pohody a produktivity

5. Je vaša kancelárska stolička pripravená na budúcnosť?

Kancelárska stolička je investícia do vášho zdravia, ktorá by mala vydržať mnoho rokov. Preto je veľmi dôležité zabezpečiť, aby bola kvalitná a dala sa aktualizovať alebo obnovovať. Keď si kúpite kancelársku stoličku od spoločnosti Kinnarps, môžete si byť istí, že získavate vysokokvalitnú stoličku so širokou ponukou náhradných dielov. Okrem toho sa väčšina nášho nábytku vyrába v našich švédskych továrňach, kde si udržiavame plnú kontrolu nad celým reťazcom výroby a dodávok.

Viac informácií o udržateľnej cirkularite nájdete tu.

Na záver: Premýšľajte o veciach!

Stručne povedané - ak chcete nájsť najlepšiu kancelársku stoličku pre svoje potreby, musíte zvážiť, ako ju budete používať. Najčastejšie sa používa na individuálnu prácu pri stole, ale ergonomické sedenie je rovnako dôležité aj pri iných činnostiach. Ak napríklad trávite osem hodín denne na stretnutiach, ergonomické kancelárske stoličky v rokovacích miestnostiach môžu byť rozhodujúce pre udržanie úrovne energie.

Ak pred výberom kancelárskej stoličky dôkladne zvážite, ako sa bude používať, môžete zabezpečiť, aby stolička ale aj vaše telo fungovali dlhšie.