Keď sa výskum stretáva so starostlivosťou

Sloboda výberu a stimulácia, správne osvetlenie a farby. Výskumníci vedia, čo je potrebné pre fyzické prostredie starostlivosti, aby sa zabezpečilo blaho starších ľudí. Výskumníčka Helle Wijk vysvetľuje najdôležitejšie zistenia – a prečo sa zriedka stávajú realitou.

Starneme. A potreba prostredí starostlivosti o starších ľudí sa pravdepodobne nezníži. Ale ako by mali byť navrhnuté, aby nám poskytovali dobrú kvalitu života, ktorú si v jeseni života zaslúžime? Helle Wijk, profesorka ošetrovateľstva na Univerzite v Göteborgu a hosťujúca profesorka architektúry zdravotníctva na Chalmersovej univerzite, sa tejto téme venuje už mnoho rokov. Za posledných 25 rokov sa vo výskume udialo veľa, hovorí. „V súčasnosti prebieha spoločný výskum v oblasti zdravotníctva a architektúry, a to na národnej aj medzinárodnej úrovni. To veľa vypovedá o tom, ako ďaleko sme sa dostali. Okrem toho poskytovatelia financií investujú viac do tohto druhu výskumu a samosprávy si viac uvedomujú potrebu výskumu priestorov, ktoré poskytujú.“

Podľa Helle Wijk vytvára prostredie starostlivosti zamerané na človeka a domáca atmosféra najlepšie podmienky pre pohodu. Vo svojej diplomovej práci z roku 2001 ukázala, ako možno farby využiť na zlepšenie prostredia starostlivosti o starších ľudí. „S pribúdajúcim vekom sa zhoršuje náš zrak a schopnosť vnímať kontrasty. Farebné kódy a kontrasty možno využiť na spustenie rozpoznávania, podporu používania a definovanie priestoru.“ Ďalším faktorom je osvetlenie. Správne osvetlenie môže starším ľuďom uľahčiť videnie jedla na tanieri alebo čítanie novín.

Starší ľudia môžu mať tiež ťažkosti s chôdzou na dlhé vzdialenosti a orientáciou, najmä v noci. Preto musia byť domovy dôchodcov malé, bez príliš dlhých vzdialeností. „Vzdialenosť medzi spálňou a kúpeľňou je dôležitým bodom, pretože práve tu dochádza k mnohým pádom. V dobrom prostredí fyzickej starostlivosti by ste nemali musieť blúdiť v tme na vratkých nohách a hľadať kúpeľňu.“

Dobre navrhnuté prostredie starostlivosti o seniorov znamená aj slobodu výberu pre používateľov, zdôrazňuje Helle Wijk. Môže to zahŕňať priestor pre vlastný nábytok, ako aj možnosti súkromia a sociálnej interakcie. „Starší ľudia sú jednotlivci s rôznymi potrebami, rovnako ako vy a ja. Niekedy máte chuť jesť s ostatnými, inokedy zase nie. Pre tých, ktorí si chcú v pokoji a tichu čítať, môžu byť umiestnené individuálne kreslá a pre tých, ktorí majú chuť na spoločenské kontakty, pohovky.“

Ako dobre sú navrhnuté naše domovy dôchodcov?

„Je to veľmi rôznorodé. Mnohé boli postavené v 70. a 80. rokoch, ako malé nemocnice s dlhými chodbami a izbami. Existujú však aj fantastické príklady postavené neskôr, kde ľudia investovali do domovov dôchodcov s domáckou atmosférou v interiéri aj exteriéri.“

Čo môžeme povedať o súčasnom stave vonkajších priestorov pre seniorov?

„Domovy dôchodcov príliš často nemajú žiadny vonkajší priestor, a ak ho majú, je ťažko prístupný alebo neposkytuje žiadnu ochranu pred slnkom a vetrom. Každý by mal mať prístup k dobrým vonkajším priestorom, bez ohľadu na vek.“

Čo môžeme v budúcnosti robiť lepšie?

„Dobrým začiatkom by bolo viac počúvať názory seniorov. Participatívny dizajn – aktívne zapájanie používateľov a zainteresovaných strán do procesu dizajnu – sa už dlho používa vo výskume. Je potrebné ho využívať aj v komunálnej zdravotnej starostlivosti a ošetrovateľstve. Vo všeobecnosti platí, že implementácia výsledkov výskumu trvá príliš dlho.“

Prečo si to myslíte?

„Medzi akademickou obcou, zdravotníctvom a ošetrovateľstvom bolo doteraz príliš málo dialógu. Teraz musíme zabezpečiť, aby sa všetky naše výskumy dostali aj do praxe – prostredníctvom spolupráce so spoločnosťou, podnikateľskou komunitou, politikmi a médiami.“

„Starší ľudia sú jednotlivci s rôznymi potrebami, rovnako ako vy a ja.“

Helle Wijk, profesorka ošetrovateľstva a architektúry zdravotníctva

6 tipov na lepšie domovy dôchodcov

1.

Sloboda výberu a stimulácia

Rozmanitosť dizajnu je v exteriéri rovnako dôležitá ako v interiéri.

2.

Používajte farebné kontrasty a kódy

Uľahčujú orientáciu a predchádzajú nehodám.

3.

Upravte osvetlenie

Dôležité pre bezpečnosť aj kvalitu života.

4.

Nábytok v správnej výške

Malo by byť ľahké sadnúť si a vstať.

5.

Nechajte starších ľudí vyjadriť sa k dizajnu

Kľúčovým východiskovým bodom by mali byť názory samotných používateľov.

6.

Prispôsobte vonkajší priestor

Mal by byť ľahko prístupný a bezpečný, rozmanitý a poskytovať úkryt pred slnkom a vetrom.